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Sacar la basura de la mente

El guerrero pacífico es la adaptación cinematográfica del best seller de Dan Millman, “El camino del guerrero pacifico”, obra autobiográfica con más de un millón de ejemplares vendidos en Estados Unidos, traducida a 21 idiomas y avalada por autores de la talla de Sting, Eckhart Tolle o Deepak Chopra. Así, …

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Defensas del ego y puertas cerebrales

El trabajo del dolor original se basa en la hipótesis de que el primer trauma se encuentra paralizado e inhibido. Se exterioriza porque nunca ha sido resuelto, y no puede resolverse porque nuestro mecanismo de inhibición (las defensas del YO) impide que sepamos que el dolor está ahí. “No puedes …

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Terapia Morita.

En Japón existe desde la década de 1920 una forma de psicoterapia similar a la meditación vipasana. Se trata de la terapia Morita. Fue creada por Shoma Morita (1874-1938), un psiquiatra japonés y consistía en lo siguiente: Primero aislaban a las personas durante cuatro semanas en unos hospitales.  Durante la …

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Los 7 pasos del proceso de curación del Niño Herido.John Bradshaw

Es el Niño Interior que siente pánico, terror, ira o desesperanza, no el adulto. De nada sirve intentar comprender de dónde provienen sus sentimientos negativos, cómo se produjo la herida o por qué pasó, entrar en ello puede llevarnos a la confusión o a inventar una historia que probablemente no …

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Necesidad de pedir. Ricardo Ponce

Esta necesidad de siempre “PEDIR” ya sea a otra persona o a un ser supremo (si, tu Dios). Es el mismo patrón mental que hace que una persona permanezca hundida en su victimismo. El mismo que te hace ignorar que esta vida es tu creacion , tu responsabilidad. Que no …

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Presencia. Eckhart Tolle

Un día vino a verme una mujer de unos treinta años. Cuando me saludó, pude sentir el sufrimiento a pesar de su sonrisa amable y superficial. A los pocos segundos de comenzar a contarme su historia, su sonrisa se convirtió en una mueca de dolor. Entonces rompió a llorar inconsolablemente. …

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El sufrimiento y la iluminación… conceptos ilusorios

¿Has experimentado alguna vez sufrimiento psicológico sin alguna historia en tu cabeza? ¡Por supuesto que no! Si no hay ninguna historia en tu cabeza no hay sufrimiento psicológico. Otro nombre para las historias resonando en tu cabeza es ‘imaginación’. ¿Está claro que todo sufrimiento psicológico está basado en la imaginación? …

Fun Facts About Us!

Lorem ipsum dolor sit amet, adipiscing elit. Huic mori optimum esse propter desperationem sapientiae, illi propter spem vivere. Invidiosum nomen est, infame, suspectum. Fatebuntur Stoici haec omnia dicta esse praeclare, neque eam causam Zenoni desciscendi fuisse. Si quicquam extra virtutem habeatur in bonis. Audio equidem philosophi vocem, Epicure, sed quid …

What is Love?

Love is patient, love is kind. It does not envy, it does not boast, it is not proud.